Cursos de Mindfulness
Oferecemos:
Cursos com duração de 8 semanas (programa clássico)
Cursos intensivos com duração de 4 semanas
Workshop de 6 horas
Cursos em formato PRESENCIAL ou ONLINE AO VIVO
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Próximos cursos:
Workshop “Desacelerando com Mindfulness” – um vislumbre poderoso de como a Atenção Plena pode mudar a forma que você se relaciona com a vida 🙂
📅Dia 23/11/24
⏰Horário: 16h às 18h30- sábado
Formato Presencial
CURSO DE RESPIRAÇÃO CONSCIENTE e EXPOSIÇÃO AO FRIO (Banho de Gelo)
📅 Curso acontecerá em 3 encontros em dois finais de semana:
19/10/24: sábado – ⏰ 16h às 17h30
26/10/24: sábado – ⏰ 16h às 17h30
27/10/24: domingo –⏰ 10h às 12h
Formato Presencial